N-health®
Natasja van Ooijen

Ook wel nutritionele, functionele of integrale geneeskunde genoemd. Orthomoleculaire geneeskunde is een benadering die werkt met stoffen en interventies die het lichaam van nature herkent en gebruikt: voedingsstoffen, leefstijlinterventies en gerichte ondersteuning van biochemische processen. In plaats van het onderdrukken van symptomen, ligt de nadruk op het optimaliseren van fysiologische functies. Leefstijl vormt de basis. Voeding is daarbij een essentieel uitgangspunt, omdat voedingsstoffen op celniveau en moleculair niveau directe invloed hebben op enzymen, receptoren, mitochondriën (de energiecentrales van de cel), hormonen en immuunreacties. Wanneer er langdurig tekorten bestaan aan essentiële voedingsstoffen, kan gerichte suppletie tijdelijk nodig zijn om biochemische processen weer op gang te brengen. Orthomoleculaire geneeskunde beperkt zich echter niet tot voeding en supplementen. Advies over gedrag, beweging, slaap, stressregulatie en herstelmomenten maakt integraal deel uit van de begeleiding. Het doel is het creëren van optimale omstandigheden waarin het lichaam zijn zelfherstellend vermogen kan benutten. Binnen het huidige zorglandschap wordt orthomoleculaire geneeskunde vaak onder de complementaire geneeskunde geplaatst. In de praktijk kan zij in veel gevallen aanvullend worden ingezet naast reguliere behandelingen. kPNI is wetenschappelijk PNI staat voor Psycho-Neuro-Immunologie. De k voor klinisch of de c voor clinical. Deze discipline onderzoekt de wisselwerking tussen psyche (gedachten en emoties), het zenuwstelsel (onder andere neurotransmitters), het hormonale systeem en het immuunsysteem (zoals cytokinen en barrièrefuncties). De klinische toepassing hiervan wordt klinische PNI genoemd. kPNI is gebaseerd op moderne biomedische wetenschap en verbindt kennis uit onder meer immunologie, endocrinologie, neurologie, metabole geneeskunde en evolutionaire biologie. Het wordt daarom ook wel een metadiscipline genoemd: een verbindende wetenschap die verschillende specialisaties samenbrengt. Waar in de reguliere geneeskunde vaak per orgaan of specialisme wordt gekeken, richt kPNI zich op de onderlinge samenhang tussen systemen. Gedachten beïnvloeden hormonen. Hormonen beïnvloeden het immuunsysteem. Het immuunsysteem beïnvloedt de hersenen. Lichaam en geest zijn biologisch onlosmakelijk met elkaar verbonden. Verschillende zienswijzen De reguliere geneeskunde is onmisbaar, vooral binnen acute zorg, chirurgie, infectieziekten en levensbedreigende situaties. Zij werkt veelal via een gerichte interventiestrategie: medicatie, bestraling of chirurgie om een acuut probleem te behandelen. De orthomoleculaire en kPNI-benadering richt zich vooral op het herstellen van verstoorde regulatiemechanismen die vaak ten grondslag liggen aan chronische klachten. In plaats van het symptoom centraal te stellen, wordt gezocht naar de onderliggende ontregeling in energiehuishouding, ontstekingsbalans, darmbarrière, hormonale regulatie of stressas. Het symptoom is zelden het werkelijke beginpunt van het probleem. Het is meestal het zichtbare gevolg van een dieper liggend proces. Evolutie als fundament De mens is gevormd door miljoenen jaren evolutie. Onze genen, stofwisseling, stressrespons en immuunsysteem zijn afgestemd op omstandigheden die sterk verschillen van onze huidige leefomgeving. kPNI gebruikt evolutionaire biologie als referentiekader om te begrijpen waarom bepaalde moderne leefstijlfactoren kunnen bijdragen aan chronische ontregeling. Zonder kennis van onze biologische oorsprong is het moeilijk te begrijpen waarom ons lichaam reageert zoals het reageert. Energie als kern Een centraal concept binnen zowel orthomoleculaire geneeskunde als PNI is energie. Energieproductie in de mitochondriën bepaalt in grote mate de functionele capaciteit van weefsels. Wanneer de energieverdeling in het lichaam verstoord raakt, kunnen organen en systemen minder goed functioneren. Chronische klachten gaan vaak gepaard met een verstoorde energiebalans. Herstel begint daarom vaak bij het optimaliseren van de energiehuishouding. Voeding als biochemische sturing Voeding beïnvloedt alle systemen in het lichaam: het immuunsysteem, de hersenen, de hormonen, de darmbarrière en de energieproductie. Daarom wordt binnen kPNI gebruikgemaakt van inzichten uit de orthomoleculaire geneeskunde om gerichte voedingsinterventies in te zetten. Intermittent living Een belangrijk concept binnen kPNI is intermittent living: het gecontroleerd blootstellen aan korte, gezonde prikkels zoals koude, warmte, vasten of intensieve inspanning. Het moderne leven is comfortabel en constant. Juist het ontbreken van acute, kortdurende stressprikkels kan leiden tot verminderde adaptatie. Het lichaam heeft variatie nodig om veerkrachtig te blijven. Deep learning – inzicht Tijdens consulten wordt veel aandacht besteed aan uitleg. Door middel van duidelijke schema’s en tekeningen wordt inzicht gegeven in hoe systemen werken, hoe ze ontregeld raken en hoe herstel mogelijk is. Begrijpen wat er gebeurt in het lichaam vergroot motivatie, zelfregie en duurzame gedragsverandering. De echte oorzaak Binnen consulten staat het opsporen van verstoorde werkingsmechanismen centraal. Niet alleen welk orgaan klachten geeft, maar welk regulatiesysteem uit balans is geraakt. Wanneer deze onderliggende ontregeling wordt aangepakt, kan langdurige symptoombehandeling vaak worden verminderd of zelfs overbodig worden. Behandeling richt zich op het herstellen van regulatie via voeding, leefstijl, gerichte suppletie, inzicht en cognitieve herstructurering. Het doel is niet afhankelijkheid van zorg, maar herstel van zelfregulatie. Heeft u vragen of wilt u bespreken wat deze benadering voor uw situatie kan betekenen? Neem gerust contact met mij op. Ik heb de vernieuwde versie van de kPNI opleiding genoten, de 4 jarige SNRO HBO NVAO geaccrediteerde versie, er bestaan ook 2 jarige of Belgische versies, of andere landen